Как оказать помощь пострадавшему от теплового удара

МЧС Узбекистана опубликовало памятку по оказанию помощи при тепловом ударе на фоне сообщений об аномальной жаре и прогревания воздуха до +44°С.

Солнечный удар это состояние, которое возникает в результате длительного воздействия высоких температур, часто в сочетании с обезвоживанием, что приводит к сбою терморегуляции организма. Солнечный удар считается медицинской неотложной ситуацией и требует немедленного лечения.

Признаки солнечного удара

Солнечный удар характеризуется рядом серьезных симптомов, включая повышенную температуру тела. Часто отсутствует потоотделение, и кожа становится сухой и горячей на ощупь. Кожа может также покраснеть. Сильная и внезапная головная боль сопровождается спутанностью сознания, дезориентацией, бессвязной речью или потерей сознания. Дыхание становится частым и неглубоким, а частота сердечных сокращений увеличивается. Тошнота и рвота могут возникать наряду с мышечными спазмами и судорогами. Часто наблюдается сильное головокружение и слабость. Если наблюдаются эти симптомы, нужно немедленно предпринять меры для охлаждения пострадавшего и обратиться за медицинской помощью.

Как предотвратить солнечный удар:

• Носите легкий головной убор;
• Пейте больше жидкости и избегайте пребывания на открытом солнце.

Утоляют жажду сладкий чай, квас, фруктовые и овощные соки, отвары, минеральная вода и кисломолочные напитки. А алкоголь в жару наоборот лучше избегать, так как перегревание усиливает процесс опьянения.

Помощь пострадавшему:

1. Перенесите пострадавшего в тень или прохладное помещение;
2. Уложите его на спину, придав голове возвышенное положение;
3. Расстегните стесняющую одежду или снимите ее;
4. Оботрите тело холодной водой или оберните влажной простыней;
5. Наложите холодные компрессы на голову, лоб и паховые области;
6. Напоите пострадавшего большим количеством холодной воды (желательно подсоленной) или холодным чаем;
7. Дайте настойку валерианы (15-20 капель на одну треть стакана воды);
8. Дайте понюхать нашатырный спирт;
9. Вызовите скорую помощь.

Ранее «Курсив» писал о том, как спастись от чилли и остаться здоровым.