
Ramazon oyi musulmonlar uchun har bir harakatda e’tiborliroq boʻlishni talab qiladi. Tanovul, harakat va dam olishda ham sogʻlik uchun eng muhim amallarni bajarish kerak. Kursiv Uzbekistan ramazon oyini qiyinchiliksiz oʻtkazish uchun bir qator tavsiyalarni e’tiboringizga taqdim etadi. Bu maqolada nimani bilib olasiz: Tez yordam vrachi nima deydi Sogʻlom ovqatlanishga jiddiy…